Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Muna, annos 60g | 180 g | 158 kcal | 14 g | 1,5 g | 11 g | 0 g | |||||
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g | 160 g | 176 kcal | 24 g | 1,6 g | 8 g | 0 g | |||||
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 5 g | 30 kcal | 1,2 g | 0,3 g | 2,7 g | 0 g | |||||
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 150 g | 390 kcal | 45 g | 3 g | 23 g | 0 g | |||||
Paprika punainen | 100 g | 0,6 kpl | 29 kcal | 0,9 g | 4,5 g | 0,4 g | 1,9 g | ||||
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 30 g | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 48 kcal | 0,8 g | 0,8 g | 4,5 g | 0 g | ||
Koko resepti 12 annosta | 625 g | 831 kcal | 85 g | 12 g | 49 g | 1,9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 52 g | 69 kcal | 7,1 g | 1 g | 4,1 g | 0,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 133 kcal | 14 g | 1,9 g | 7,8 g | 0,3 g |