Papan pinaattisoppa

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Suola, annos 3g3 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Pinaatti 600 g300 kpl  12 dl80 kcal10 g2,4 g1,8 g7,8 g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%200 g    220 kcal5,4 g5,4 g20 g0 g
Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli100 g    300 kcal3,6 g4,2 g30 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1403 g    600 kcal19 g12 g52 g7,8 g
Ravintosisältö / annos351 g    150 kcal4,7 g3 g13 g2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    43 kcal1,3 g0,9 g3,7 g0,6 g
Ainekset kattilaan ja kiehauta.