Pripelsoosi - jauheliha

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)		800 g				240 kcal	8 g	48 g	1,6 g	8 g
Tomaattimurska		800 g		53 rl	8 dl	235 kcal	4,5 g	42 g	1,6 g	15 g
Sipuli (kuorittu)		100 g	1,8 kpl		1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Herkkusieni		230 g	15 kpl		7,7 dl	37 kcal	4,8 g	0,7 g	0,8 g	3,5 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		35 g	8,8 kpl			36 kcal	2,8 g	5,7 g	0,2 g	0,7 g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		100 g				190 kcal	0,5 g	45 g	0,6 g	4 g
Lihaliemikuutio Maggi		22 g				62 kcal	2 g	1,5 g	5,1 g	0 g
Porkkana		400 g	6,2 kpl			131 kcal	2,5 g	22 g	0,8 g	10 g
Chili paprika punainen		45 g				18 kcal	0,9 g	4,1 g	0 g	0 g
Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g		700 g				1204 kcal	140 g	0 g	70 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	3232 g				2180 kcal	167 g	174 g	81 g	43 g
	Ravintosisältö / annos	269 g				181 kcal	14 g	15 g	6,7 g	3,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				67 kcal	5,2 g	5,4 g	2,5 g	1,3 g

Oikeasti käytän tässä punaisen chilipaprikan sijasta Sallisen hot chili pulveria.