Kaakao

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 400 g 80 tl27 rl4 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g600 g    144 kcal20 g16 g0 g0 g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g100 g    330 kcal24 g45 g21 g0 g
Sokeri 85 g28 kpl21 tl7,1 rl1 dl345 kcal0 g85 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
1185 g    819 kcal43 g146 g21 g0 g
Ravintosisältö / annos119 g    82 kcal4,3 g15 g2,1 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    69 kcal3,7 g12 g1,8 g0 g
Laita vesi ja maito kattilaan, kuumenna kiehuvaksi sekoita kokoaika ja lisää kaakaojauhe ja sokeri, sekoita sen aikaa että jauhe ja sokeri ovat liuenneet, juo kuumana.