Kahden kalan keitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2000 g | 400 tl | 133 rl | 20 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Seitikuutiot Rainbow | 600 g | 420 kcal | 102 g | 0 g | 1,8 g | 0 g | |||||
| Lohikuutio (Apetit), annos 50g | 300 g | 603 kcal | 62 g | 0,3 g | 40 g | 0 g | |||||
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 400 g | 680 kcal | 31 g | 21 g | 52 g | 11 g | |||||
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 800 g | 224 kcal | 8,8 g | 38 g | 3,2 g | 24 g | |||||
| Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g | 20 g | 44 kcal | 3,4 g | 3,4 g | 1,8 g | 0,1 g | |||||
| Koko resepti 10 annosta | 4120 g | 1971 kcal | 207 g | 63 g | 99 g | 35 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 412 g | 197 kcal | 21 g | 6,3 g | 10 g | 3,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 48 kcal | 5 g | 1,5 g | 2,4 g | 0,9 g | |||||
Kiehauta vesi ja lisää liemikuutiot (kala- tai kasvisliemi.
Laita suikalejuurekset ka kala palat ja anna hautua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
Lisää lopuksi tuorejuusto ja kuumenna kiehuvaksi.
Laita suikalejuurekset ka kala palat ja anna hautua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
Lisää lopuksi tuorejuusto ja kuumenna kiehuvaksi.