Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 325 kcal | 55 g | 21 g | 1,5 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 400 g | 572 kcal | 48 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 235 g | 118 kcal | 2,4 g | 28 g | 2,4 g | 0 g | |||||
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 140 g | 84 kcal | 0,6 g | 21 g | 0,1 g | 0,6 g | |||||
Leseseos (3 viljan) | 20 g | 51 kcal | 3,3 g | 6,8 g | 1,2 g | 6 g | |||||
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 1 g | 3,8 kcal | 0 g | 0,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 6 annosta | 1296 g | 1153 kcal | 109 g | 78 g | 45 g | 6,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 216 g | 192 kcal | 18 g | 13 g | 7,5 g | 1,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 89 kcal | 8,4 g | 6 g | 3,5 g | 0,5 g |