Kaitsun sunnuntaileipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Grahamjauho 211 g 70 tl23 rl3,8 dl692 kcal22 g128 g4,6 g21 g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g193 g    676 kcal23 g137 g4,1 g5,8 g
Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g258 g    103 kcal12 g14 g1 g0 g
Eila maitojuoma 3% (Valio), annos 1000g124 g    65 kcal4 g3,8 g3,7 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
786 g    1535 kcal61 g283 g13 g27 g
Ravintosisältö / annos79 g    154 kcal6,1 g28 g1,3 g2,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    195 kcal7,8 g36 g1,7 g3,4 g
Kypsä: 706