Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 150 g | 1080 kcal | 0 g | 0 g | 120 g | 0 g | |||||
Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195 g | 20 rl | 3 dl | 669 kcal | 20 g | 137 g | 2,3 g | 6,8 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Vaniljajogurtti laktoositon (Valio), annos 100g | 350 g | 298 kcal | 12 g | 46 g | 7,4 g | 3,5 g | |||||
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 300 g | 1,5 kpl | 116 kcal | 0,5 g | 25 g | 0,3 g | 4,5 g | ||||
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 20 g | 2 rl | 1/3 dl | 67 kcal | 0 g | 16 g | 0 g | 0,3 g | |||
Koko resepti 8 annosta | 1363 g | 3196 kcal | 54 g | 403 g | 147 g | 15 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 170 g | 399 kcal | 6,7 g | 50 g | 18 g | 1,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 234 kcal | 3,9 g | 30 g | 11 g | 1,1 g |