Siemenleipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa300 g    900 kcal69 g0 g69 g0 g
Majoneesi 80 % rasvaa 14 g 2,8 tl1 rl0,2 dl101 kcal0,2 g0,1 g11 g0 g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki20 g 5 tl2 rl0,2 dl16 kcal2,6 g0,4 g0,4 g0 g
Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti250 g    1418 kcal61 g35 g115 g0 g
Auringonkukansiemeniä, kuorittuja (Risetti), annos 500g250 g    1425 kcal57 g49 g124 g15 g
Kananmuna kuoreton 165 g3 kpl   235 kcal21 g0,5 g17 g0 g
Leivinjauhe7.5 g 1,5 tl1/2 rl 13 kcal0,4 g2,8 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
16 annosta
1007 g    4108 kcal211 g87 g336 g15 g
Ravintosisältö / annos63 g    257 kcal13 g5,5 g21 g0,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    408 kcal21 g8,7 g33 g1,5 g
Sekoita kaikki aineet ja tasoita lusikalla pellille ohueksi pellille.

Paista 225 asteessa noin 15min.