Lihamakaronimössö

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Makaroni (myllynparas raaka)300 g    1050 kcal38 g209 g5,7 g10 g
Jauheliha, sika-nauta 250 g    554 kcal44 g0 g43 g0 g
Sipuli (kuorittu)50 g0,9 kpl  0,6 dl14 kcal0,7 g2,4 g0,1 g0,9 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
600 g    1617 kcal83 g212 g48 g11 g
Ravintosisältö / annos150 g    404 kcal21 g53 g12 g2,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    270 kcal14 g35 g8,1 g1,8 g
Keitä, paista ja sekoita.

Mausta ja nauti.