Sitruuna-turkkis-kermis
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 2 g | 7,9 kcal | 0 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 250 g | 300 kcal | 8,3 g | 9 g | 25 g | 0 g | |||||
| Sitruunamehu, laimentamaton | 45 g | 10 kcal | 0,1 g | 0,7 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 497 g | 997 kcal | 12 g | 18 g | 95 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 124 g | 249 kcal | 3,1 g | 4,5 g | 24 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 201 kcal | 2,5 g | 3,6 g | 19 g | 0 g | |||||
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.