Riistakäristys

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Margariini, Pirkka		17 g					122 kcal	0,2 g	0,2 g	14 g	0 g
Riistakäristys Polarica (paistettu)		240 g					427 kcal	65 g	0 g	23 g	0 g
Suola, annos 3g		5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		1 g		1/2 tl	0,1 rl		2,8 kcal	0,1 g	0,4 g	0 g	0,3 g
Vesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		56 g	1 kpl			0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,7 g	0,1 g	1 g

	Koko resepti 3 annosta	519 g					568 kcal	66 g	3,3 g	37 g	1,3 g
	Ravintosisältö / annos	173 g					189 kcal	22 g	1,1 g	12 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					109 kcal	13 g	0,6 g	7 g	0,3 g

Paista ja maista