Rocky road -makeiset
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Väiski vaahtokarkki (Halva), annos 90g | 90 g | 277 kcal | 4 g | 66 g | 0 g | 0 g | |||||
| Sunmuro 4viljan täysjyvä (Sunmuro), annos 70g | 20 g | 72 kcal | 2,4 g | 14 g | 0,6 g | 1,7 g | |||||
| Voi | 30 g | 6 tl | 2,1 rl | 0,3 dl | 218 kcal | 0,4 g | 0,1 g | 24 g | 0 g | ||
| Taloussuklaa, Fazer | 200 g | 1030 kcal | 7,8 g | 112 g | 60 g | 11 g | |||||
| Rusinat (Sun-maid) | 50 g | 158 kcal | 1,5 g | 39 g | 0,4 g | 2,9 g | |||||
| Suolapähkinä, taffel | 0.8 g | 5,1 kcal | 0,2 g | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 391 g | 1760 kcal | 16 g | 231 g | 86 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 49 g | 221 kcal | 2 g | 29 g | 11 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 450 kcal | 4,2 g | 59 g | 22 g | 3,9 g | |||||
Sulata voi ja taloussuklaa vesihauteessa.
Paloittele vaahtokarkit (n. 14 kpl) ja rouhi suolapähkinät, sekoita joukkoon rusinat ja murot (vaihtoehtoisesti riisimurot).
Lisää edm. ainekset sulaneeseen massaan ja sekoita tasaiseksi.
Jätä koristeluun muutama vaahtokarkki ja pähkinä.
Kaada suorakaiteen muotoiseen (silikoni) vuokaan (tai leivinpaperilla vuorattuun muuhun vuokaan), koristele painelemalla massaan kiinni ja laita noin tunniksi kovettumaan jääkaappiin.
Leikkaa annospalasiksi (siivuiksi tai pieniksi neliöiksi).
Paloittele vaahtokarkit (n. 14 kpl) ja rouhi suolapähkinät, sekoita joukkoon rusinat ja murot (vaihtoehtoisesti riisimurot).
Lisää edm. ainekset sulaneeseen massaan ja sekoita tasaiseksi.
Jätä koristeluun muutama vaahtokarkki ja pähkinä.
Kaada suorakaiteen muotoiseen (silikoni) vuokaan (tai leivinpaperilla vuorattuun muuhun vuokaan), koristele painelemalla massaan kiinni ja laita noin tunniksi kovettumaan jääkaappiin.
Leikkaa annospalasiksi (siivuiksi tai pieniksi neliöiksi).