Simpukkapasta

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Spagetti Myllyn Paras		150 g				525 kcal	20 g	105 g	2,3 g	4,5 g
Artisokan sydän (Pirkka), annos 160g		160 g				123 kcal	2,2 g	10 g	8,3 g	0 g
Kookosrasva 100 %		28 g		2 rl	0,3 dl	248 kcal	0,2 g	0 g	28 g	0 g
Simpukat suolaliemessä (Pirkka), annos 50g		240 g				264 kcal	46 g	1,7 g	8,4 g	1,9 g
Hunaja		40 g	5,7 tl	2 rl	0,3 dl	132 kcal	0,2 g	32 g	0 g	0 g
Ricotta, Castelli		200 g				340 kcal	26 g	5 g	24 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	818 g				1633 kcal	94 g	154 g	71 g	6,4 g
	Ravintosisältö / annos	409 g				816 kcal	47 g	77 g	36 g	3,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				200 kcal	11 g	19 g	8,7 g	0,8 g

Suoolaa ja kossuu