Tomaattikeitto a la Wenuitun

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Tomaattikeitto, Pirkka (2,5dl)1000 g    328 kcal7 g65 g5 g0 g
Selleri, annos 50g128 g    18 kcal1,3 g3,8 g0 g0 g
Sipuli (kuorittu)100 g1,8 kpl  1,1 dl27 kcal1,3 g4,8 g0,2 g1,7 g
Kirsikkatomaatti (Pirkka)190 g    38 kcal1,1 g6,7 g0,6 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1418 g    411 kcal11 g80 g5,8 g1,7 g
Ravintosisältö / annos355 g    103 kcal2,7 g20 g1,5 g0,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    29 kcal0,8 g5,7 g0,4 g0,1 g
Tällainen tuunattu pussikeitto.

Tavallinen Pirkan tomaattikeitto normisti litraan vettä.

Lisätään murskattuna (itse teen sen tehosekoittimella) kirsikkatomaatit, sipulin, sellerin ja mausteet (juustokuminaa, valkosipulia) ja avot.

Hyvää, vähäkalorista, halpaa, helppoa.