Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 210 g | 735 kcal | 25 g | 149 g | 4,4 g | 7,4 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Suola, annos 3g | 1 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna 50g(kpl) | 50 g | 63 kcal | 5,5 g | 0,2 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 68 kcal | 6,1 g | 10 g | 0,2 g | 0 g | ||
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 10 g | 10 kpl | 1 rl | 0,2 dl | 64 kcal | 1,4 g | 0,3 g | 6,3 g | 0 g | ||
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2 g | 7,3 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Grahamjauho | 35 g | 12 tl | 3,9 rl | 0,6 dl | 115 kcal | 3,7 g | 21 g | 0,8 g | 3,5 g | ||
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Flora culinesse | 75 g | 555 kcal | 0 g | 0 g | 62 g | 0 g | |||||
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 10 g | 60 kcal | 2,4 g | 0,7 g | 5,4 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 688 g | 2029 kcal | 45 g | 272 g | 83 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 86 g | 254 kcal | 5,6 g | 34 g | 10 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 295 kcal | 6,5 g | 39 g | 12 g | 1,6 g |