Proteiinijauhe suklaakakku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)8 g    72 kcal0 g0 g8 g0 g
Liivatelehti, gelatiini10 g    35 kcal8,6 g0 g0 g0 g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g108 g    486 kcal8,3 g73 g17 g3,9 g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)54 g    340 kcal0 g0 g38 g0 g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g70 g    277 kcal63 g2,6 g1,5 g0 g
Protein 92 (Qnt), annos 30g20 g    75 kcal18 g0,4 g0,3 g0 g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g100 g    60 kcal10 g4,3 g0,3 g0 g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g35 g    142 kcal0 g0 g0 g0 g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g555 g    144 kcal18 g17 g0 g0,2 g
Vesi, vesijohtovesi 190 g 38 tl13 rl1,9 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Mangosose, Piltti125 g    75 kcal0,5 g19 g0,5 g1,3 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
1275 g    1705 kcal126 g117 g66 g5,4 g
Ravintosisältö / annos128 g    171 kcal13 g12 g6,6 g0,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    134 kcal10 g9 g5,2 g0,4 g
Kokeilu isolla K:lla