Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito hyla (Valio) | 800 g | 368 kcal | 26 g | 38 g | 12 g | 0 g | |||||
Sokeri | 43 g | 14 kpl | 11 tl | 3,5 rl | 1/2 dl | 173 kcal | 0 g | 43 g | 0 g | 0 g | |
Kananmuna, keitetty | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Voi | 25 g | 5 tl | 1,8 rl | 0,3 dl | 181 kcal | 0,3 g | 0,1 g | 20 g | 0 g | ||
Siirappi, tumma | 15 g | 48 kcal | 0 g | 11 g | 0 g | 0 g | |||||
Hunaja | 20 g | 2,9 tl | 1 rl | 0,1 dl | 66 kcal | 0,1 g | 16 g | 0 g | 0 g | ||
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 240 g | 4 dl | 828 kcal | 13 g | 183 g | 2,9 g | 3 g | ||||
Koko resepti 4 annosta | 1308 g | 1899 kcal | 60 g | 292 g | 52 g | 3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 327 g | 475 kcal | 15 g | 73 g | 13 g | 0,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 145 kcal | 4,6 g | 22 g | 4 g | 0,2 g |