Amerikanpata

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton		500 g			540 kcal	113 g	0 g	9 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		60 g	1,1 kpl	2/3 dl	16 kcal	0,8 g	2,9 g	0,1 g	1 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		195 g	1,6 kpl		40 kcal	1,2 g	7,4 g	0,6 g	2,7 g
Viipaloituja herkkusieniä (Eldorado), annos 115g		190 g			40 kcal	3,6 g	4,9 g	0,6 g	0 g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		6 g			16 kcal	0,6 g	0,6 g	1,2 g	0,1 g
Valio creme fraiche hyla 150 g		75 g			210 kcal	1,9 g	2,6 g	21 g	0 g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		10 g			90 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g

	Koko resepti annosta	1036 g			951 kcal	121 g	18 g	43 g	3,8 g
	Ravintosisältö / annos	0 g			0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			92 kcal	12 g	1,8 g	4,1 g	0,4 g

Suikaloi broileri suupaloiksi.

Ruskista broileri pannulla yhdessä silputun sipulin kanssa.

Lisää paloiteltu tomaatti ja anna hautua hetken.

Lisää pizzamaustetta 0,5tl , currya 0,5tl, puolikas kasvisliemikuutio sekä herkkusienin liemi.

Jätä hautumaan kannen alle.

Ruskista valutetut herkkusienet omassa kattilassaan ja yhdistä ne pataan kun ovat valmiita.

Lisää Creme Fraichesta puolet loppuvaiheessa.

Lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria mutta ei välttämätön, maku hyvä ilmankin.

Valmistusaika noin 30 minuuttia.

Sopii salaatin ja perunan kanssa mm.