Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet pirkka | 450 g | 549 kcal | 86 g | 6,3 g | 21 g | 0 g | |||||
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 400 g | 720 kcal | 8 g | 20 g | 68 g | 0 g | |||||
Aasia Wok-Mix vihannekset, Pirkka | 225 g | 62 kcal | 3,1 g | 7,2 g | 2,3 g | 0 g | |||||
Chicken flavour -täysjyvänuudeli (Mama), annos 410g | 820 g | 525 kcal | 14 g | 68 g | 22 g | 9 g | |||||
Fenkoli, annos 100g | 50 g | 16 kcal | 0,6 g | 3,6 g | 0,1 g | 1,6 g | |||||
Valkosipuli | 20 g | 5 kpl | 22 kcal | 1,6 g | 3,3 g | 0,1 g | 0,4 g | ||||
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g | 100 g | 72 kcal | 2,5 g | 17 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Inkivääri, tuore, silputtu | 30 g | 24 kcal | 0,5 g | 5,3 g | 0,2 g | 0,6 g | |||||
Chili paprika punainen | 20 g | 8 kcal | 0,4 g | 1,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 2115 g | 1997 kcal | 116 g | 132 g | 114 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 705 g | 666 kcal | 39 g | 44 g | 38 g | 3,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 94 kcal | 5,5 g | 6,3 g | 5,4 g | 0,5 g |