Topposen lounasmunakas

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Ylikypsä kinkku (Huhtahyvät)158 g    158 kcal24 g1,6 g4,7 g0 g
Sipuli (kuorittu)54 g1 kpl  0,6 dl15 kcal0,7 g2,6 g0,1 g0,9 g
Kananmuna kuoreton 272 g5 kpl   388 kcal34 g0,8 g28 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
484 g    561 kcal58 g5 g33 g0,9 g
Ravintosisältö / annos484 g    561 kcal58 g5 g33 g0,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    116 kcal12 g1 g6,8 g0,2 g
Pilko kinkku sekä sipuli, sekaan kananmunat (5 kpl), mausta maun mukaan ja paista pannulla.