Kasvissosekeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
KEITTOJUURES Apetit pakaste500 g    130 kcal4,5 g24 g1,5 g12 g
Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka)50 g    90 kcal2,3 g2,8 g7,5 g2 g
Vesi350 g 70 tl23 rl3,5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
900 g    220 kcal6,8 g27 g9 g14 g
Ravintosisältö / annos450 g    110 kcal3,4 g13 g4,5 g6,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    24 kcal0,8 g3 g1 g1,5 g
Keitä n. 7 min. soseuta ja lisää tuorejusto