Herkkurapukastike pastalle

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Oliiviöljy		14 g		2,8 tl	1 rl	0,2 dl	124 kcal	0 g	0 g	14 g	0 g
Sipuli		55 g	1 kpl			0,6 dl	17 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		7 g	1,8 kpl				7,3 kcal	0,6 g	1,1 g	0 g	0,1 g
Chili paprika punainen		25 g					10 kcal	0,5 g	2,3 g	0 g	0 g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		500 g					125 kcal	6,5 g	21 g	1 g	0 g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		130 g	1 kpl				26 kcal	0,8 g	4,9 g	0,4 g	1,8 g
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g		200 g					140 kcal	30 g	0 g	1,4 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	931 g					449 kcal	39 g	32 g	17 g	2,8 g
	Ravintosisältö / annos	233 g					112 kcal	10 g	8 g	4,2 g	0,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					48 kcal	4,2 g	3,4 g	1,8 g	0,3 g

Mausteina:
- 1 tl valkoviinietiikka
- 1 tl sitruunamehua
- 1 tl suolaa
- basilikaa