Gulassikastike
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan palapaistikuutio (Atria), annos 100g | 133 g | 173 kcal | 28 g | 0 g | 6,7 g | 0 g | |||||
| Vesi | 167 g | 33 tl | 11 rl | 1,7 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Gulasch Basis maustesekoitus gulassiin (Knorr), annos 73g | 12 g | 42 kcal | 1,3 g | 5,4 g | 1,6 g | 0 g | |||||
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6 g | 54 kcal | 0 g | 0 g | 6 g | 0 g | |||||
| Koko resepti annosta | 318 g | 269 kcal | 29 g | 5,4 g | 14 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 85 kcal | 9 g | 1,7 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Sekoita gulassimaustesekoitus litraan haaleaa vettä ja lisää 3 ruokalusikallista ruokaöljyä.
Anna kiehahtaa.
Lisää joukkoon 800 grammaa kuutioitua naudanlihaa (esim.
palapaistia).
Keitä hiljalleen kaksi tuntia kansi puolittain kattilan päällä.
Sekoita silloin tällöin.
Gulassikastikkeen kanssa voi tarjota keitettyjä perunoita tai pastaa.
Anna kiehahtaa.
Lisää joukkoon 800 grammaa kuutioitua naudanlihaa (esim.
palapaistia).
Keitä hiljalleen kaksi tuntia kansi puolittain kattilan päällä.
Sekoita silloin tällöin.
Gulassikastikkeen kanssa voi tarjota keitettyjä perunoita tai pastaa.