Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vispikerma Flora 20% | 100 g | 220 kcal | 3 g | 5 g | 20 g | 0 g | |||||
Mustikka metsä- | 86 g | 7,2 rl | 1,4 dl | 38 kcal | 0,4 g | 5,5 g | 0,5 g | 2,8 g | |||
Kananmuna kuoreton | 52 g | 1 kpl | 74 kcal | 6,5 g | 0,2 g | 5,3 g | 0 g | ||||
Sokeri | 30 g | 10 kpl | 7,5 tl | 2,5 rl | 0,4 dl | 122 kcal | 0 g | 30 g | 0 g | 0 g | |
Koko resepti 7 annosta | 268 g | 454 kcal | 10 g | 41 g | 26 g | 2,8 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 38 g | 64 kcal | 1,4 g | 5,8 g | 3,7 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 169 kcal | 3,7 g | 15 g | 10 g | 1 g |