Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 150 g | 1080 kcal | 0 g | 0 g | 120 g | 0 g | |||||
Siro erikoishieno sokeri (Dansukker), annos 50g | 150 g | 600 kcal | 0 g | 150 g | 0 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho, sunnuntai | 195 g | 20 rl | 3 dl | 683 kcal | 23 g | 139 g | 4,1 g | 5,9 g | |||
Kananmuna kuorineen punnittu | 67 g | 1,1 kpl | 84 kcal | 7,4 g | 0,2 g | 6 g | 0 g | ||||
Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g | 150 g | 36 kcal | 5 g | 4,1 g | 0 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 7 g | 1,4 tl | 0,5 rl | 12 kcal | 0,4 g | 2,6 g | 0 g | 0 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15 g | 60 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | |||||
Mustikka, Pakkasmarja | 303 g | 101 kcal | 1,5 g | 19 g | 1,8 g | 10 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 1037 g | 2656 kcal | 38 g | 330 g | 132 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 104 g | 266 kcal | 3,8 g | 33 g | 13 g | 1,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 256 kcal | 3,6 g | 32 g | 13 g | 1,5 g |