Hassen Kinkku-sienimunakas

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 522 g8,7 kpl   655 kcal57 g1,4 g47 g0 g
Ylikypsä savusaunapalvipala (Korpela), annos 100g312 g    312 kcal53 g0 g9 g0 g
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g250 g    75 kcal2,5 g10 g0,8 g0 g
Oliiviöljy 15 g 3 tl1,1 rl0,2 dl133 kcal0 g0 g15 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
1199 g    1175 kcal113 g11 g72 g0 g
Ravintosisältö / annos1199 g    1175 kcal113 g11 g72 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    98 kcal9 g1 g6 g0 g
9kpl kananmunia
n. 300g savukinkkua
n. 250g Suppilovahveroita
1 dl vettä

Sekoita ainekset ja kaada oliiviöljyllä voideltuun teflonvuokaa.

Paista uunissa 200 asteessa noin 20 minuuttia.