Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 300 g | 5 kpl | 378 kcal | 33 g | 0,9 g | 27 g | 0 g | ||||
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 70 g | 189 kcal | 9 g | 0 g | 17 g | 0 g | |||||
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 80 g | 200 kcal | 15 g | 0 g | 18 g | 0 g | |||||
Kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy (Pirkka), annos 10g | 10 g | 90 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | |||||
Voi | 5 g | 1 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 36 kcal | 0,1 g | 0 g | 4,1 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 2 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 2 annosta | 467 g | 893 kcal | 57 g | 0,9 g | 76 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 234 g | 448 kcal | 29 g | 0,5 g | 38 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 191 kcal | 12 g | 0,2 g | 16 g | 0 g |