Hirvikaalikeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g40 g    292 kcal0,4 g0,4 g32 g0 g
Hirvi, jauheliha (-), annos 200g630 g    706 kcal133 g0 g19 g0 g
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g400 g    120 kcal3,6 g19 g1,2 g0 g
Lihaliemikuutio Maggi2.8 g    7,8 kcal0,3 g0,2 g0,6 g0 g
Keräkaali, 100g900 g    216 kcal11 g31 g1,8 g19 g
Keräkaali, 100g1300 g    312 kcal16 g44 g2,6 g27 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
3273 g    1653 kcal164 g95 g57 g46 g
Ravintosisältö / annos409 g    207 kcal20 g12 g7,1 g5,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    51 kcal5 g2,9 g1,7 g1,4 g
Hirvenjauheliha paistetaan voissa, keitinliemeen lisätään lihaliemi, paistettu jauheliha, ja keräkaali, juurekset lisätään kun kaalia alkaa kypsyä.