Sannan pähkinä-kookoskakku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Margariini 60%, keskiarvo 14 g 2,8 tl1 rl0,2 dl75 kcal0 g0 g8,4 g0 g
Kookoshiutale,pirkka45 g    275 kcal2,5 g2,9 g28 g0 g
Pähkinäsekoitus (Pirkka), annos 20g30 g    177 kcal6 g5,1 g15 g2 g
Vehnäjauho puolikarkea 130 g  13 rl2 dl446 kcal13 g91 g1,6 g4,6 g
Sokeri 170 g57 kpl43 tl14 rl2 dl690 kcal0 g170 g0 g0 g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g5 g    16 kcal0,6 g3 g0,4 g1,4 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka5 g    20 kcal0 g5 g0 g0 g
Kananmuna, omega, 1 kpl220 g    286 kcal29 g0,7 g18 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
25 annosta
624 g    1993 kcal51 g279 g72 g8 g
Ravintosisältö / annos25 g    80 kcal2,1 g11 g2,9 g0,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    319 kcal8,2 g45 g11 g1,3 g
Voitele kakku vuoka ja jauhota kookosrouheella ja pähkinärouheella.

mittaa kuivat aineet ja sekoita, kopista ylimääräiset rouheet kakkuvuoasta jauhojen joukkoon.

Vatkaa sokeri ja munat vaahdoksi.

Lisää kuivat aineet vaahtoon.

Paista 200 asteessa kunnes kypsä n. 25-30 min.