Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Sokeri | 90 g | 30 kpl | 23 tl | 7,5 rl | 1,1 dl | 365 kcal | 0 g | 90 g | 0 g | 0 g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 15 g | 15 tl | 61 kcal | 0,5 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||||
Voi, 1 tl, 5 g | 125 g | 913 kcal | 1,3 g | 1,3 g | 100 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 95 g | 10 rl | 1,5 dl | 326 kcal | 10 g | 67 g | 1,1 g | 3,3 g | |||
Vadelma | 200 g | 20 rl | 4 dl | 82 kcal | 2 g | 8,2 g | 1,6 g | 7,4 g | |||
Vispikerma Flora 20% | 250 g | 550 kcal | 7,5 g | 13 g | 50 g | 0 g | |||||
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 250 g | 175 kcal | 30 g | 10 g | 1,3 g | 0 g | |||||
Sokeri | 20 g | 6,7 kpl | 5 tl | 1,7 rl | 0,2 dl | 81 kcal | 0 g | 20 g | 0 g | 0 g | |
Maito, Kevyt | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3,2 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
Koko resepti 8 annosta | 1310 g | 2835 kcal | 75 g | 228 g | 172 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 164 g | 355 kcal | 9 g | 29 g | 22 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 216 kcal | 5,7 g | 17 g | 13 g | 0,8 g |