Tonnikalakastike pastalle
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tonnikala mausteena tilli, öljyssä (Rainbow) | 635 g | 1016 kcal | 146 g | 0 g | 51 g | 0 g | |||||
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 40 g | 52 kcal | 1,2 g | 0,8 g | 5,2 g | 0 g | |||||
| Maustekurkku | 300 g | 3 kpl | 50 kcal | 2,1 g | 9 g | 0,3 g | 5,4 g | ||||
| Täysjyväpasta Tortellini (Pastella), annos 125g | 250 g | 625 kcal | 25 g | 108 g | 8,8 g | 18 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 1225 g | 1743 kcal | 174 g | 117 g | 65 g | 23 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 306 g | 435 kcal | 44 g | 29 g | 16 g | 5,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 142 kcal | 14 g | 10 g | 5,3 g | 1,9 g | |||||
Paa pasta kiehumaan.
Pilko maustekurkut, iske paistinpannulle ja mausta halutuilla mausteilla.
Paa vähän ajan päästä joukkoon tonnikalat ja creme bonjour.
Sekota ja anna kiehahtaa.
Pilko maustekurkut, iske paistinpannulle ja mausta halutuilla mausteilla.
Paa vähän ajan päästä joukkoon tonnikalat ja creme bonjour.
Sekota ja anna kiehahtaa.