Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 455 g | 46 rl | 7 dl | 1561 kcal | 46 g | 319 g | 5,5 g | 16 g | |||
Hiiva | 25 g | 1/2 kpl | 19 kcal | 3,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 1,7 g | ||||
Oliiviöljy | 14 g | 2,8 tl | 1 rl | 0,2 dl | 124 kcal | 0 g | 0 g | 14 g | 0 g | ||
Vesi, vesijohtovesi | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 8 annosta | 794 g | 1704 kcal | 50 g | 319 g | 20 g | 18 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 99 g | 212 kcal | 6,2 g | 40 g | 2,4 g | 2,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 215 kcal | 6,3 g | 40 g | 2,5 g | 2,2 g |