Protskujäätelö

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki127 g 32 tl13 rl1,5 dl102 kcal17 g2,5 g2,5 g0 g
Kaurahiutale 20 g  3,3 rl1/2 dl75 kcal2,9 g11 g1,5 g2 g
Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 6g7 g    27 kcal1,5 g0,8 g1,5 g0 g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g50 g0,3 kpl10 tl3,3 rl1/2 dl0,7 kcal0,2 g0 g0 g0 g
Banaani, kuorittu 50 g0,4 kpl   44 kcal0,5 g9 g0,2 g0,9 g
Makeutusjauhe, Pirkka2 g    7,5 kcal0 g1,8 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4 g    16 kcal0 g4 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
260 g    271 kcal22 g30 g5,7 g2,9 g
Ravintosisältö / annos260 g    271 kcal22 g30 g5,7 g2,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    104 kcal8,3 g11 g2,2 g1,1 g
Soseuta raejuusto sauvasekoittimella tasaiseksi mössöksi.

Muusaa banaani haarukalla ja sekoita joukkoon (ei sauvasekoittimella).

Lisää muut aineet.

Laita pakastimeen noin tunniksi, sekoita n. 15 min välein.