Savuporo-peruna-juuresvuoka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-juuressekoitus, Kesäpöytä 1kg | 1000 g | 530 kcal | 14 g | 114 g | 2 g | 0 g | |||||
| Poron kylmäsavupaisti (Kotivara), annos 100g | 100 g | 165 kcal | 31 g | 1,5 g | 3,9 g | 1,7 g | |||||
| Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g | 502 g | 853 kcal | 10 g | 8 g | 86 g | 3 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1602 g | 1548 kcal | 55 g | 124 g | 92 g | 4,7 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 267 g | 258 kcal | 9 g | 21 g | 15 g | 0,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 97 kcal | 3,4 g | 7,7 g | 5,8 g | 0,3 g | |||||
Yksi Apetit Peruja-juuressekoitus pss (1kg) vuokaan, väliin kahteen kerrokseen pieniksi paloiksi leikattua Kotivaran kylmäsavuporopaisti -leikkeleitä (100g) ja päälle Alpro Soya "ruokakermankorviketta" 2 prk (502g).
Uunissa n. 60min 200-225 C:ssä.
Ruoka on maidoton ja gluteeniton.
Uunissa n. 60min 200-225 C:ssä.
Ruoka on maidoton ja gluteeniton.