Mansikat lime-basilikaliemessä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Mansikka 375 g  38 rl7,5 dl175 kcal1,9 g32 g0,8 g7,1 g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g15 g    3,8 kcal0,1 g1,3 g0 g0,1 g
Sokeri 12 g4 kpl3 tl1 rl0,1 dl49 kcal0 g12 g0 g0 g
Basilika, tuore 10 g  5 rl0,8 dl2,7 kcal0,3 g0,1 g0,1 g0,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
3 annosta
412 g    230 kcal2,3 g45 g0,9 g7,4 g
Ravintosisältö / annos137 g    76 kcal0,8 g15 g0,3 g2,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    56 kcal0,6 g11 g0,2 g1,8 g
Puhdista mansikat ja leikkaa ne sopivan kokoisiksi.

Purista erilliseen kulhoon limetin mehu ja sokeri sekä silputut basilikanlehdet.

Kaada liemi mansikoiden joukkoon ja sekoita hyvin.

Siirrä mansikat jääkaappiin ja anna maustua vähintään tunti.

-Lähde: Kg #4/2013