Marjapiirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 110 g2 kpl   157 kcal14 g0,3 g11 g0 g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g15 g    0,2 kcal0 g0 g0 g0 g
Vehnäjauho, sunnuntai30 g  3 rl0,5 dl105 kcal3,6 g21 g0,6 g0,9 g
Vehnälese 6 g  2 rl0,3 dl14 kcal0,8 g0,9 g0,3 g2,3 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Vadelma 20 g  2 rl0,4 dl8,2 kcal0,2 g0,8 g0,2 g0,7 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
186 g    293 kcal19 g25 g12 g3,9 g
Ravintosisältö / annos47 g    74 kcal4,7 g6,4 g3,1 g1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    157 kcal10 g14 g6,7 g2,1 g
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.

Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.

Lisää pinnalle marjoja/omenaa.

Paista 175 asteessa.