Luumusuklaa
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 67 g | 603 kcal | 0 g | 0 g | 67 g | 0 g | |||||
| Hunaja | 21 g | 3 tl | 1,1 rl | 0,2 dl | 69 kcal | 0,1 g | 17 g | 0 g | 0 g | ||
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 14 g | 50 kcal | 2,8 g | 1,2 g | 2,9 g | 0 g | |||||
| Luumu kivetön, kuivattu | 152 g | 22 kpl | 309 kcal | 6,4 g | 57 g | 1,3 g | 13 g | ||||
| Koko resepti 1 annosta | 254 g | 1032 kcal | 9 g | 75 g | 71 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 254 g | 1032 kcal | 9 g | 75 g | 71 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 406 kcal | 3,7 g | 30 g | 28 g | 5,2 g | |||||
19 kpl, annos 13,4