Boxty

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Keitetty peruna, kuorittu, keitinvedessä suolaa506 g7,2 kpl   410 kcal9 g88 g3,5 g5,1 g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 54 g2,7 kpl   154 kcal8,4 g0,1 g14 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 11 g  1,1 rl0,2 dl38 kcal1,1 g7,7 g0,1 g0,4 g
Purjosipuli 13 g0,1 kpl   3 kcal0,2 g0,3 g0 g0,3 g
Dijonsinappi, Maille, Original17 g    12 kcal0,7 g1,4 g0,5 g0,5 g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 81 g 16 tl5,4 rl0,8 dl225 kcal1,6 g2,4 g23 g0 g
Suola, annos 3g1 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Mustapippuri 0.5 g 1/4 tl0,1 rl 1,4 kcal0,1 g0,2 g0 g0,1 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
684 g    842 kcal21 g100 g40 g6,4 g
Ravintosisältö / annos684 g    843 kcal21 g100 g40 g6,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    123 kcal3,1 g15 g5,9 g0,9 g
Tee aineksista taikinamainen massa ja muotoile haluamasi kokoisiksi pihveiksi.

Paista paistinpannulla öljyssä tai voissa.

Varsinkin paksumpiin pihveihin voi ottaa ensi pannulla värin ja kypsentää loppuun uunissa.

Tarjoilu: laita pihvin päälle esim.

boxtykastiketta ja lämmisavulohta.