Jogurtti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1500 g | 300 tl | 100 rl | 15 dl | 495 kcal | 50 g | 74 g | 0 g | 0 g | ||
| Jogurtti, Bulgarian (Valio) | 200 g | 120 kcal | 6,8 g | 9 g | 7 g | 0 g | |||||
| Maitojauhe rasvaton | 61 g | 8,7 rl | 1,2 dl | 217 kcal | 20 g | 32 g | 0,6 g | 0 g | |||
| Koko resepti 1 annosta | 1761 g | 832 kcal | 76 g | 115 g | 7,6 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1761 g | 832 kcal | 76 g | 115 g | 7,6 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 47 kcal | 4,3 g | 6,5 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Kuumenna maito kiehumispisteeseen.
Jäähdytä noin 50 AST. Lisää maitojauhe ja bulgarianjogurtti.
Laita Tupperin Servofix-astiaan ja Kirsi astia pyyhkeen sisään.
Anna olla yön yli ja laita jääkaappiin.
Jäähdytä noin 50 AST. Lisää maitojauhe ja bulgarianjogurtti.
Laita Tupperin Servofix-astiaan ja Kirsi astia pyyhkeen sisään.
Anna olla yön yli ja laita jääkaappiin.