Kuonat pois

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		56 g					6,2 kcal	0,6 g	0,6 g	0,1 g	0,6 g
Sitruuna kuorittu		88 g	2,4 kpl				36 kcal	0,5 g	1,9 g	1 g	2,5 g
Lehtikaali		77 g					19 kcal	1,1 g	2,6 g	0,5 g	0 g
Kurkku		269 g	2/3 kpl			6 dl	29 kcal	1,5 g	3,8 g	0,3 g	1,9 g
Persilja		116 g					14 kcal	1,6 g	1,3 g	0,2 g	9 g
Vesi, vesijohtovesi		150 g		30 tl	10 rl	1,5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	756 g					105 kcal	5,3 g	10 g	2,1 g	14 g
	Ravintosisältö / annos	189 g					26 kcal	1,3 g	2,6 g	0,5 g	3,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					14 kcal	0,7 g	1,3 g	0,3 g	1,9 g

Laita lehtikaali tehosekoittimeen, sen jälkeen sitruuna ja kurkku.

Lisää selleri ja persilja.

Sekoita aina ainesten lisäyksen jälkeen, lopuksi lisää vesi.