Täytetyt paprikat

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Paprika-chili tuorejuusto viola50 g    80 kcal4 g2 g6,5 g0 g
Paprika, punainen230 g    59 kcal2,1 g11 g0,9 g4,6 g
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g75 g  7,5 rl1,4 dl83 kcal19 g0 g0,8 g0 g
Herkkusieni, säilötty Euroshopper58 g    6,3 kcal1,3 g0,2 g0 g1,4 g
Katkarapuja liemessä 170g (Pirkka)50 g    38 kcal9 g0,3 g0,5 g0 g
Emmental, sinileima (Valio)10 g    39 kcal2,9 g0 g3 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
annosta
473 g    304 kcal38 g13 g12 g6 g
Ravintosisältö / annos0 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    64 kcal8,1 g2,8 g2,5 g1,3 g
Leikkaa paprikoilta hatut pois.

Sekoita täytteet ja raasta emmentalia pinnalle.

Paista uunissa 225 asteessa n. 20 - 30 min.