Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 500 g | 562 kcal | 106 g | 0 g | 15 g | 0 g | |||||
Lanttu | 300 g | 87 kcal | 3 g | 14 g | 0,9 g | 5,4 g | |||||
Sipuli | 70 g | 1,3 kpl | 0,8 dl | 21 kcal | 0,9 g | 3,4 g | 0,1 g | 1,2 g | |||
Valkosipuli | 20 g | 5 kpl | 22 kcal | 1,6 g | 3,3 g | 0,1 g | 0,4 g | ||||
Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 140 g | 7 kpl | 317 kcal | 22 g | 0,7 g | 25 g | 0 g | ||||
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 640 kcal | 11 g | 11 g | 60 g | 0 g | ||
Sinappi | 10 g | 2 tl | 0,6 rl | 0,1 dl | 13 kcal | 0,4 g | 1,4 g | 0,6 g | 0,2 g | ||
Koko resepti 7 annosta | 1440 g | 1661 kcal | 145 g | 33 g | 102 g | 7,2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 206 g | 238 kcal | 21 g | 4,8 g | 15 g | 1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 115 kcal | 10 g | 2,3 g | 7,1 g | 0,5 g |