Paistetut tomaatit
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 200 g | 1,6 kpl | 41 kcal | 1,2 g | 7,6 g | 0,6 g | 2,8 g | ||||
| Oliiviöljy | 5 g | 1 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 44 kcal | 0 g | 0 g | 5 g | 0 g | ||
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 15 g | 20 kcal | 0,5 g | 0,3 g | 2 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 220 g | 104 kcal | 1,7 g | 7,9 g | 7,6 g | 2,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 110 g | 52 kcal | 0,9 g | 4 g | 3,8 g | 1,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 47 kcal | 0,8 g | 3,6 g | 3,5 g | 1,3 g | |||||
Pilkkoa tomaatit oliiviöljyllä voidellulle pannulle.
Pehmennä pari minuuttia keskilämmöllä.
Lisää Creme Bonjour ja anna tekeentyä.
Nauti lisukkeena kalan tai lihan kanssa.
Pehmennä pari minuuttia keskilämmöllä.
Lisää Creme Bonjour ja anna tekeentyä.
Nauti lisukkeena kalan tai lihan kanssa.