Hedelmä-jäätelöpirtelö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 255 g | 1,3 kpl | 98 kcal | 0,4 g | 21 g | 0,2 g | 3,8 g | ||||
| Satsumas 60g | 230 g | 83 kcal | 2,1 g | 20 g | 0,2 g | 3 g | |||||
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 200 g | 400 kcal | 5 g | 48 g | 22 g | 2 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 685 g | 581 kcal | 7,5 g | 88 g | 22 g | 8,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 343 g | 291 kcal | 3,8 g | 44 g | 11 g | 4,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 85 kcal | 1,1 g | 13 g | 3,3 g | 1,3 g | |||||
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.