Jauheliha-kasviskeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Nautajauheliha 15%		400 g				820 kcal	72 g	0 g	60 g	0 g
Peruna, uusi		300 g				233 kcal	5,1 g	48 g	0,6 g	3 g
Vesi, vesijohtovesi		1500 g	300 tl	100 rl	15 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Keittojuurekset, apetit		200 g				52 kcal	1,8 g	10 g	0,6 g	4,6 g
Sipuli kuivattu		15 g	5 tl	1,7 rl		41 kcal	1,6 g	5,3 g	0,2 g	5,3 g
Naudanlihafondi fond "du chef" (Knorr), annos 28g		28 g				25 kcal	0,8 g	1 g	2 g	0,2 g

	Koko resepti 8 annosta	2443 g				1171 kcal	81 g	64 g	63 g	13 g
	Ravintosisältö / annos	305 g				146 kcal	10 g	8 g	7,9 g	1,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				48 kcal	3,3 g	2,6 g	2,6 g	0,5 g

Ruskista jauheliha ja lisää kaikki kattilaan veden kanssa keitä kypsäksi.