Uunipannari

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 260 g  26 rl4 dl892 kcal27 g182 g3,1 g9 g
Sokeri 60 g20 kpl15 tl5 rl0,7 dl242 kcal0 g59 g0 g0 g
Voi, 1 tl, 5 g60 g    438 kcal0,6 g0,6 g48 g0 g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 500 g 100 tl33 rl5 dl228 kcal15 g24 g7,5 g0 g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 300 g 60 tl20 rl 80 kcal10 g9 g0 g0 g
Kananmuna kuoreton 110 g2 kpl   157 kcal14 g0,3 g11 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8 g    32 kcal0 g7,9 g0 g0 g
Ruokasuola jodioitu 7 g 1 tl0,4 rl0,1 dl0,2 kcal0 g0 g0 g0 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
12 annosta
1310 g    2077 kcal66 g285 g70 g9 g
Ravintosisältö / annos109 g    173 kcal5,5 g24 g5,8 g0,8 g
Ravintosisältö / 100g100 g    159 kcal5 g22 g5,3 g0,7 g
Sekoita kuivat aineet.

Lisää jäähtynyt, sulatettu voi, maito sekä munat.

Sekoita tasaiseksi.

Kaada leivinpaperilla päällystetylle uunipellille ja paista uunin keskitasolla 200-225 asteessa noin 1/2 h.