Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 260 g | 26 rl | 4 dl | 892 kcal | 27 g | 182 g | 3,1 g | 9 g | |||
Sokeri | 60 g | 20 kpl | 15 tl | 5 rl | 0,7 dl | 242 kcal | 0 g | 59 g | 0 g | 0 g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 60 g | 438 kcal | 0,6 g | 0,6 g | 48 g | 0 g | |||||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 228 kcal | 15 g | 24 g | 7,5 g | 0 g | ||
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 300 g | 60 tl | 20 rl | 80 kcal | 10 g | 9 g | 0 g | 0 g | |||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Ruokasuola jodioitu | 7 g | 1 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 0,2 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Koko resepti 12 annosta | 1310 g | 2077 kcal | 66 g | 285 g | 70 g | 9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 109 g | 173 kcal | 5,5 g | 24 g | 5,8 g | 0,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 159 kcal | 5 g | 22 g | 5,3 g | 0,7 g |