Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 60 g | 6 rl | 1 dl | 201 kcal | 0 g | 49 g | 0 g | 0,8 g | |||
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 60 g | 210 kcal | 2,1 g | 49 g | 0,6 g | 1,8 g | |||||
Suola, annos 3g | 3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 12 g | 4 kpl | 3 tl | 1 rl | 0,1 dl | 49 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |
Vesi | 30 g | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g | 100 g | 285 kcal | 16 g | 0,2 g | 25 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7 g | 28 kcal | 0 g | 6,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 300 g | 420 kcal | 8,4 g | 20 g | 36 g | 0 g | |||||
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 180 g | 45 kcal | 0 g | 16 g | 0 g | 0,2 g | |||||
Sitruuna kuorittu | 30 g | 0,8 kpl | 12 kcal | 0,2 g | 0,7 g | 0,3 g | 0,8 g | ||||
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Koko resepti 9 annosta | 1162 g | 2822 kcal | 41 g | 324 g | 155 g | 3,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 129 g | 313 kcal | 4,6 g | 36 g | 17 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 243 kcal | 3,5 g | 28 g | 13 g | 0,3 g |