Savuporokiusaus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus 500g | 500 g | 340 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 0 g | |||||
| Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 150 g | 323 kcal | 38 g | 3,3 g | 11 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 200 g | 120 kcal | 2 g | 9 g | 8 g | 0 g | |||||
| Culinesse (Flora), annos 10g | 15 g | 69 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 7,7 g | 0 g | |||||
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 5 g | 8,5 kcal | 0,4 g | 1,6 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 5 annosta | 870 g | 860 kcal | 48 g | 89 g | 27 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 174 g | 172 kcal | 10 g | 18 g | 5,3 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 99 kcal | 5,5 g | 10 g | 3,1 g | 0 g | |||||
Voitele vuoka juoksevalla margariinilla jos tarve vaatii.
Perunasipulisekoitus ja pororouhe kerroksittain vuokaan.
Päälle ruokakerma ja mausteita maun mukaan.
Uunissa 225 noin 50 min, anna vetäytyä 5 - 10 min ennen ruokailua.
Perunasipulisekoitus ja pororouhe kerroksittain vuokaan.
Päälle ruokakerma ja mausteita maun mukaan.
Uunissa 225 noin 50 min, anna vetäytyä 5 - 10 min ennen ruokailua.