Puolukka-mustaviinimarjakiisseli

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Puolukka, pakaste		150 g				51 kcal	0,6 g	10 g	0,8 g	3,9 g
Eldorado mustaviinimarjamehutiiviste (Eldorado), annos 500g		100 g				53 kcal	0,1 g	13 g	0,1 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		500 g	100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g		45 g				183 kcal	0 g	45 g	0 g	0 g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		45 g		4,5 rl	3/4 dl	151 kcal	0 g	37 g	0 g	0,6 g
Vesi, vesijohtovesi		60 g	12 tl	4 rl	0,6 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	900 g				437 kcal	0,7 g	105 g	0,9 g	4,5 g
	Ravintosisältö / annos	90 g				44 kcal	0,1 g	10 g	0,1 g	0,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				49 kcal	0,1 g	12 g	0,1 g	0,5 g

Keitä mehu, vesi ja puolukat hetken.

Lisää perunajauho -vesiseos sekoittaen koko ajan.

Mausta lopuksi sokerilla.

Voit käyttää itse tehtyä mehua, jossa on joko sokeria tai ei.